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罹患高血壓 三分之一患者不自知
台灣高血壓學會與中華民國心臟學會呼籲，情緒、工作壓力、生活習慣都會影響血壓數值，年滿18歲的成人應每年量一次血壓，留心自己的身體健康。記者羅真／攝影 分享 facebook 昨天是世界高血壓日，台灣高血壓學會、中華民國心臟學會呼籲民眾要「知道自己的血壓（Know your number）」，醫師表示，每年有6000人因高血壓喪命，且全台20歲以上成人每4人就有1人罹患高血壓，卻有多達三分之一的患者不自知，呼籲民眾養成量血壓習慣，降低風險。衛福部國健署統計顯示，台灣平均每4.5人就有一人因高血壓相關疾病死亡，醫師提醒，情緒、工作壓力、生活習慣都影響血壓，年滿18歲的成人應每年量一次血壓，留心自己的健康。. } }); } 穩壓三部曲。圖／王宗道醫師提供 分享 facebook 台灣高血壓醫學會理事長、台大醫院心臟內科主治醫師王宗道表示，理想血壓應控制在120/80毫米汞柱以下，若在140/90毫米汞柱以上就屬高血壓。確診高血壓後，如果血壓在160/100毫米汞柱以下，可先透過限鹽、限酒、減重、戒菸、飲食控制、適度運動等生活方式調整，觀察三個月後血壓仍未獲得控制，再使用藥物治療。不過，有一群人即使用藥，血壓都很難獲得良好控制。馬偕醫院心血管中心主治醫師李應湘表示，若腎臟交感神經過度活化，導致腎素分泌增加，進而提升鈉在體內的吸收、降低腎臟血流，便導致血壓升高。這種情形可採高血壓導管治療，以微能量降低末端過度活躍的交感神經活性，達到降低血壓的效果。王宗道也提醒，治療高血壓的第一步是正確測量血壓，除了門診測量血壓、居家自行量測之外，24小時連續血壓測量，可以2018流行商品春節送禮推薦測定一個人在日常生活中的平均血壓值及變動的情形，對於高血壓的診斷及評估極有幫助。
濫用止瀉劑 恐影響毒素排出
【健康醫療網／記者林怡亭報導】出現嚴重腹瀉時，千萬別自行亂服用止瀉劑。止瀉劑有多種類型，萬一吃錯，恐使療效減半。三軍總醫院臨床藥學部葉爵榮藥師表示，止瀉藥有腸道蠕動抑制劑、吸附劑及收斂性止瀉劑、黏膜保護劑等，通常會根據不同病症，給予合適的藥物。
腸道蠕動抑制劑 適合生理消化治療方式
食藥署邀請三軍總醫院臨床藥學部藥師葉爵榮介紹各種止瀉藥用法；他提醒，若治療甲狀腺亢進、 糖尿病導致消化系統神經病變、腸躁症以及急慢性胃腸功能紊亂等病症，可使用腸道蠕動抑制劑，能幫助抑制腸壁蠕動，延長道內容物滯留時間，減少水分及電解質流失，止瀉效果最強；葉爵榮藥師指出，因服用簡單且安全，是最適合生理消化作用的治療方式，但腎功能不良的患者，較不建議使用這類緩瀉劑。
收斂性止瀉劑 應空腹使用較佳
另外，吸附劑及收斂性止瀉劑，則因成分含有膠質的高嶺土，能吸收受損腸黏膜分泌過多的水分及有害物質，減緩腹瀉，建議病患應空腹使用，並與食物和其他藥物間隔2小時，但若為感染性腹瀉，因常伴隨發燒症狀，身體會藉由腹瀉排出體內部分毒素，因此不建議在急性期使用此止瀉劑。
用藥達3天仍未好轉 應盡快就醫檢查
至於黏膜保護劑，能幫助胃腸道黏膜形成保護層，但因會影響藥品與食品吸收，建議同樣得於空腹使用，並與食物和其他藥物間隔2小時；葉爵榮藥師呼籲，治療腹瀉的止瀉劑與治療便祕的緩瀉劑，雖名稱很像，但療效不同，且都屬於症狀治療藥物，病患應先詢問專業醫師與藥師再服用較佳，若用藥3天仍未舒緩症狀，則應立即就醫，避免延誤病情。
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